MOMO購物網 【ALAIN DELON】亞蘭德倫 24吋璀璨輕量平框旅行箱(香檳) 行李箱 MOMO購物網
【ALAIN DELON】亞蘭德倫 24吋璀璨輕量平框旅行箱(香檳)
出國前要準備的東西一堆，但最重要的就是行李箱，
對於沒買過行李箱的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
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追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
【ALAIN DELON】亞蘭德倫 24吋璀璨輕量平框旅行箱(香檳)
品牌：ALAIN DELON
材 質：PC/ABS
尺寸：約52*29*69 cm
空重：5.0kg
產 地：中國(台灣嚴格監製)
配件說明：原廠保固卡*1
| 保固期 | 1年保固期一年保固三年保修 |
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：3764221
- PC/ABS 強化耐摔材質
- 輕量化箱體
- 八輪超靜音飛機輪
momo購物網 商品訊息描述:
商品特色
● 全新鋁框專業設計，安全性能更上一層
● 專業定制品牌專屬LOGO，美觀大方，充滿時尚氣息
● 全面升級領先品牌TAS國際海關密碼鎖
● 訂製超靜音防爆飛機輪，承重耐用
● 頂級鋁合金多段式拉桿，更耐重、更省力
鞋子除臭方法● 高強度PC/ABS材質，輕量化結構設計
● 獨特強化拉桿技術，品質看的到
● 內部彈性綁帶，方便固定個人物品
● 隱藏式名條設計，避免找不到行李箱
● 總代理經營．行李箱商品皆享有一年保固、三年保修
購物網 私密保養商品網址:
【ALAIN DELON】亞蘭德倫 24吋璀璨輕量平框旅行箱(香檳)
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內容來自YAHOO新聞
天然安眠藥 喝奇異果櫻桃汁助好眠
【華人健康網圖文提供／寶瓶文化】睡眠，是健康的重要基礎。就生理而言，睡眠能夠使人體進行更新；就心理而言，睡眠藉由夢境，幫助我們消除壓力與無意識的想法。我們所需的睡眠時間因人而異，不過一般認為，只要睡眠時數少於七小時，就算睡眠不足。
天然安眠藥喝奇異果櫻桃汁助好眠
法國人平均的睡眠時間為七小時十三分鐘（資料來源：法國預防與健康教育局研究報告，2010）！另外，連續睡上一段時間，會比睡夢中頻頻醒來還來得有效果。不過，法國是安眠藥服用大國，大約三分之一的法國人自認睡得不夠。
睡眠品質若不好，除了會造成專注困難、混沌感之外，還會引發慢性疲勞，而慢性疲勞會帶來罹患多種心理疾病（如緊張、憂鬱）或是生理疾病（心血管疾病、非胰島素依賴型糖尿病、肥胖）的可能性。
如何一夜好眠
睡眠對於大腦更新十分重要。想要能夠一夜好眠，只要做到以下幾個合情合理的建議即可：
●一定要避免晚餐吃得過於豐盛。不要在睡前做體操。
●建議晚餐可以吃得早一些，以便睡前消化過程已順利進行。相信您們已經發現到，只要晚餐配酒並且吃得晚，半夜就會睡不好。
●得檢視房間是否安靜、通風良好，尤其是室溫不要太高。事實上，只要體溫過高個零點幾度，就會妨礙睡眠。理想室溫（前提為通風良好）為16至20度間。
●睡前活動最好為讓心情平靜而非激躁之活動，因此，最好關掉螢幕（電腦、電視等等），專心做些讓情緒和緩的休閒活動，像是閱讀、聽音樂、撒嬌擁抱……。
●同樣的，您們將會發現每日幾乎固定時間睡覺會有什麼好處。
●只要能夠做到這些睡前儀式，您們將會使自己的身體習慣於有效辨別活動期與睡眠期。
奇異果櫻桃汁，天然安眠藥
有英國科學家證實了櫻桃汁驚人的助眠效用。原因為櫻桃汁能提高夜晚褪黑激素的分泌量，有助於睡眠。受試者每天僅喝二次30毫升的櫻桃汁，便觀察到睡眠時數在一星期之後，增加了25分鐘。奇異果也有同樣的效用。就我自己而言，我喜歡用一杯奇異果櫻桃汁讓自己睡得好。我不喜歡服用安眠藥，因為會讓我不但睡不好，醒來時還無精打采。
本文出自寶瓶文化《不吃藥，激活身體的自癒力──法國良醫給世人的健康祕方》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天然安眠藥-喝奇異果櫻桃汁助好眠-013203678.html
TIME時代雜誌
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